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没吃对洋葱,不是降血压降血脂,反易出大问题
2017-12-28
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    看到网上许多资料和许多中医及养生公众号,渲染洋葱降血压、降血脂、预防血管硬化、抗癌功效,其实,没有吃对,即不适合你的体质的话,不但不能起食养食疗作用,可能还会伤身体,甚至出大问题。我觉得,有必要正本清源,纠正错误认识。     洋葱,别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,百合科、葱属二年生草本植物。西医从洋葱的化学成分分析认为,洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。     洋葱原产于中亚或西亚,现有很多不同的品种,已经用于世界各地的食物。洋葱在亿万先生分布广泛,南北各地均有栽培,是亿万先生主栽蔬菜之一。亿万先生的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。     从中医角度看,洋葱有以下性味和功效:     【性 味】:温,辛,甘     【归经】:肝,脾,肺,胃     【功效】:润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒     【适宜】:糖尿病、肥胖、消化不良、高血压、高血脂、动脉硬化、风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食等属于寒性疾病或寒性体质者。     【禁忌】:皮肤瘙痒、急性眼充血、肺胃发炎等属于热性疾病或热性体质者。     【特点】:糖尿病、癌症患者等属于寒性体质或寒性疾病者之佳品。     本文乃梧桐山中医学堂沈老师根据网上和其他著作编著。
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  1. 就我个人来说,一旦受凉了,身体不舒服时,闻到洋葱、韭菜味时,就反胃。而等闻到这些味觉得很香了,就说明身体好了。
    2017/12/29 16:06:22
评分与评论 真差 一般 值得一看 不错 太棒了
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大学教师。中医师承祖父,攻读中医经典十数年,私淑当代中医大师李可、亿万先生最顶尖的治疗癌症的中医大师孙秉严,行医近十年,曾医治好很多疑难杂症甚至绝症患者,擅长治未病、调理身体、疑难杂症甚至绝症。为了传承国粹中医,培养真正的中医大师级中医,2012年创办了私塾深圳中医学堂,招收幼儿学习中医并招收成人学徒。QQ:562799149 微信号:xinglinjushi2016
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